Ariruのベリーダンス日和

日曜日の話（25日）

7月の中旬から左肩に激痛

踊っているときに痛めたのかどこかにぶつけたのかいや、寝違えたのかもしれん

そのうち治るかと我慢して生活。

しかしながら、毎日悪くなる症状


鏡でチェック

う～ん、あきらかに左肩下がっている
左手が引っ張られているような

そんな中でも、レッスン→イベント→練習→レッスン→イベント・・・・の繰り返し

さすがに、日曜日（25日）には肩も上がらず、姿勢も崩れ、肩甲骨にハリとコリ、背中も痛くて呼吸がうまく出来ない


やばいかも・・・・


また骨が欠けていたら困るから病院にいくことを決意


とりあえず、コリとハリをとって安眠をするために、せっせとセルフマッサージ

左肩に手をあて、ゆっくりと回旋

「ゴキッ」

やっちゃたかぁ～・・・

あれっ・・・・

ん・・・・

痛くない

鏡をチェック


あんなに下がっていた左肩。
ちゃんと元の位置に戻ってる。


筋肉にまだ痛みはあるものの、引っ張られた感じはすっかり無くて元の通り

少し熱を持っていたので、アイシング。


これは・・・もしや・・・

抜けたのが入ったのか～